むくまま最近ちょっと体系ヤバメ
ダイエットって思うけど
思うだけで何も実行出来ていない
簡単に痩せることが出来たらって思うけど

食べたいものは食べたい
動きたくないものは動きたくない
なので痩せる訳なく・・・

そんなむくままはやはり
”簡単に痩せる”って言葉にはかなり弱い

そんな言葉をちょっと聞いたのが
話題の骨盤矯正 ＆修整に「スリムロイナー」
これはベルトを巻いて1日3分
軽い運動をするってだけのもの
食事制限や生活習慣改善なんていらないらしいの

骨盤にフォーカス☆ ってブログ読んだんだけど
女性は男性に比べて、出産が出来るからだなので
どうしても骨盤がゆがみやすいらしいの

骨盤がゆがんでいると
便秘・下痢・肥満・冷え性・生理痛・生理不順
腰痛・肩こり・不眠・O脚・肌荒れなんかの症状が出てくるらしいの

女性だけでなく男性にも
生活習慣の体型、姿勢、表情、歩き方で
癖がつき骨盤がゆがむんだって

で、このベルトを締めて軽い運動を3分すると
骨盤矯正されそれらの症状が改善され
健康にもなるし、ダイエットにもなるらしいの

むくままも子供3人産んで
おまけに姿勢も悪いから
骨盤は緩んでいるし、ゆがんでいると思うの
ベルトを巻いて3分軽い運動くらいなら
ちびを送った後に簡単に出来て
続けられそう＾＾

骨盤矯正 ＆修整に「スリムロイナー」
今までダイエットに成功しなかった
続かなかったって方は要チェックですよ！！